Масло грецкого ореха и его польза
Говоря о грецком орехе и его масле не лишне вспомнить форму ядра ореха без скорлупы.
Не правда ли, напоминает человеческий мозг? И в народной медицине масло грецкого ореха считается очень полезным для деятельности нервной системы. Так ли это? И почему?
Да, это действительно так. В составе этого замечательного продукта содержатся фосфолипиды, в том числе лецитин. Это вещество, которое входит в состав мембран клеток нервной системы (головной, спинной мозг, периферическая нервная система), а также клеток печени (гепатоцитов). Соответственно, при дефиците лецитина в организме, клетки нервной системы не могут полноценно восстанавливаться и, наоборот, когда лецитин поступает в организм в достаточном количестве, то и процесс регенерации нервных клеток улучшается и убыстряется.
Также, за счет лецитина в составе, масло грецкого ореха благотворно влияет на функции печени, улучшая ее состояние при гепатитах, жировых гепатозах, нарушениях функций у пациентов, имеющих алкогольное повреждение печени.
Содержание фосфолипидов, полиненасыщенных жирных кислот (а их 77% в составе масла грецкого ореха) оказывает выраженное оздоравливающее влияние на липидный обмен, способствует снижению уровня холестерина, снижению вредных фракций липидов (липопротеиды низкой плотности, триглицериды), тем самым улучшая состояние сердца и сосудов. А если учесть, что в составе масла грецкого ореха содержится коэнзим Q10, а это источник энергии для клеток, в том числе сердечной мышцы, то регулирующее и оздоравливающее действие на сердечно-сосудистую систему становится понятным и обоснованным.
Масло грецкого ореха содержит такое вещество, как энтимираза, улучшающее кровообращение в органах малого таза, тем самым улучшая половые и репродуктивные функции.
Содержание витамина Е в масле грецкого ореха превосходит все остальные источники, и это также улучшает и функции половой системы, и сердечно-сосудистой, плюс витамин Е – антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы и препятствует развитию онкологии. Также, согласно научным исследованиям, прием препаратов, содержащих витамин Е, предотвращает развитие болезни Альцгеймера.
Кроме витамина Е в масле грецкого ореха много других витаминов: А, D, C, PP, K, которые необходимы нашему организму.
Плюс необходимые для нормального функционирования органов и систем микроэлементы:
- Йод
- Селен
- Кальций
- Цинк
- Железо
- Магний
- МедьКстати, о свойстве грецкого ореха улучшать функции щитовидной железы известно очень давно, и это не случайно, ведь кроме органического йода в масле грецкого ореха содержится органический селен, который входит в состав фермента йодотиронин-дейодиназа, активирующей превращения гормонов щитовидной железы в активную форму.Научно доказано, что гипотиреоз протекает намного тяжелее у пациентов, имеющих сочетанный дефицит йода и селена, чем у пациентов с выявленным йододефицитом, и масло кедрового ореха – натуральный источник и того, и другого.
Вот такие замечательные целебные свойства присущи маслу грецкого ореха.
В каких же препаратах содержится это чудесное масло? Конечно же это ГепаПанкреоВит (для улучшения функции печени и поджелудочной железы) и Вита-Интеллект – препарат, созданный для улучшения состояния и функций головного мозга и всей нервной системы.
Рекомендую всем для профилактики и восстановления при проблемах, связанных с этими органами.
С уважением, Гнетнева Елена Алексеевна, врач, медицинский консультант интернет-магазина «Территория здоровья».